W ostatnich dniach wiele mówi się o pielęgnacji dłoni, szczególnie w kontekście ich dezynfekcji, dbania o swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Nie powinniśmy jednak zapominać o stopach, ponieważ i one wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Mimo, że każdy z nas w ostatnich dniach z pewnością nieco mniej rusza się niż zazwyczaj (dlatego sprawdź jak dbać o kondycję w domu!) warto pamiętać, że stopy są fundamentem naszego ciała. W związku z tym warto poświęcić im nieco uwagi i czasu, szczególnie teraz gdy mamy go nieco więcej. Podpowiadamy jak przygotować domowe SPA dla stóp.
Systematyczna pielęgnacja stóp pozwala na długo zachować zdrowie, dobry wygląd skóry i uniknąć nieestetycznych pęknięć często pojawiających się na zaniedbanych piętach. Nawet jeśli dbasz o codzienną pielęgnację stóp i dłoni, nawilżając je regularnie kremami, warto tego typu pielęgnację uzupełnić o niezwykle przyjemne rytuały.
Początkowym etapem jest przygotowanie stóp i paznokci do zabiegu. W tym celu konieczne jest usunięcie lakieru i równe obcięcie paznokci. Tutaj niezwykle istotne jest, aby unikać zaokrąglania ich kształtu – to pozwoli uniknąć bolącego wrastania się paznokci w skórę.
Kolejnym etapem jest kąpiel stóp. To świetny sposób na relaks, pozbycie się bólu, zmiękczenie skóry i zwalczanie bakterii. Do przygotowania kąpieli możesz wykorzystać produktów, dostępnych w Twojej łazience lub kuchni lub tych dostępnych w zakładce kosmetyki do stóp Footlab. Czego będziesz potrzebować do przygotowania doskonałej kąpieli dla Twoich stóp?
Sól – aby przygotować kąpiel z solą możesz wybrać sól do kąpieli. Sprawdź czy w którejś z Twoich szafek nie zalega woreczek z zapachową solą do kąpieli, którą jakiś czas temu kupiłeś w drogerii. To doskonały moment, żeby jej użyć, świetnie zmiękczy twardy naskórek na stopach. Jeśli nie masz soli do kąpieli, dobrze sprawdzi się tutaj także ta wykorzystywana w kuchni.
Ziołowa sól do kąpieli GEWHOL – to wyjątkowy produkt o właściwościach bakteriobójczych i dezynfekcujących. Stopy po kąpieli są zdezynfekowane, a składniki w niej zawarte działają na nadmierną potliwość, zapewniając uczucie świeżości. Sól ziołowa ma piękny zapach, który daje uczucie świeżości na dłużej.
Soda oczyszczona – pomaga zmiękczyć twardą skórę pięt, jest doskonałym środkiem dezynfekującym, a codzienna kąpiel w wodzie z sodą będzie dobrym pomysłem dla osób, którym doskwiera nadmierna potliwość stóp. Soda ma właściwości, które pomogą zwalczyć nadmierne pocenie.
Kąpiel ziołowa – zbawienne właściwości ziół można wykorzystać do walki z dolegliwościami doskwierającymi nam w obrębie stóp. Na nadmierną potliwość stóp pomoże kąpiel z tymiankiem, rozmarynem i lawendą. Z kolei napar z mięty lub czarnego bzu pomoże odparzonym stopom. Na zranione stopy najlepsza będzie kąpiel z szałwią, korą dębu lub skrzypem polnym. Na zmęczone stopy najlepsza będzie kąpiel z rumiankiem. Jak przygotować ziołowe kąpiele? Szklankę wystudzonego naparu ziołowego wlej do miski z ciepłą wodą. Gotowe!
Kąpiel nawilżająca – przygotuj ¼ szklanki ciepłej wody, taką samą ilość soku z cytryny, ¼ szklanki mleka, 2 łyżeczki oliwy z oliwek i szczyptę cynamonu. Wszystkie szkładniki dokładnie wymieszaj i wlej do miski z ciepłą wodą. Po takiej kąpieli skóra Twoich stóp będzie doskonale nawilżona.
Kolejnym etapem po kąpieli jest peeling. Poprawi krążenie krwi po kąpieli i wygłagzi skórę. Peeling, podobnie jak kąpiel, możemy wykonać z produktów, które znajdziemy w domu lub wykorzystać w tym celu gotowe mieszanki.
Peeling z masy perłowej GEWHOL – został stworzony ze sproszkowanej masy perłowej, kryształków cukru i drobinek wosku, posiada intensywne działanie złuszczające. Usuwa martwe części naskórka czyniąc skórę gładką i sprężystą. Zawarty w nim bisabolol koi podrażnienia, a pantenol łagodzi je oraz działa przeciwzapalnie. Będzie doskonałym wyborem dla osób, które odczuwają dyskomfort lub ból związany ze złą kondycją naskórka stóp.
Peeling cukrowy – w tym przypadku łyżkę drobnoziarnistego cukru należy wymieszać z łyżeczką cynamonu i dużą łyżką miodu. Przy użyciu tak przygotowanej mieszanki masujemy delikatnie stopy.
Peeling z soli morskiej – do jego przygotowanie będziesz potrzebować: ½ szklanki soli morskiej, ¾ szklanki śmietany i kilka kropli ulubionego olejku zapachowego. Po wymieszaniu wszystkich składników otrzymasz gruboziarnisty peeling, w związku z czym nie powinno się go wykonywać zbyt często, aby uniknąć podrażnień skóry.
Po wykonanym peelingu stopy dobrze posmarować nawilżającym kremem. Doskonale sprawdzi się tutaj Lipidro Creme Gewhol dostępny w naszej ofercie. Ten krem doskonale zmiękcza naskórek i zapobiega odtwarzaniu się warstwy rogowej. Wyrównuje równowagę hydrolipidową skóry. Pobudza regenerację skóry i zapobiega powstawaniu nieprzyjemnego zapachu, grzybicy stóp i świądowi skóry. Jest wskazany dla diabetyków.
A jeśli chcesz dowiedzieć się nieco więcej, skontaktuj się z nami. Odpowiemy na wszystkie pytania i wątpliwości.
