autor: Footlab
22/10/2021
Ludzki organizm cechuje niezwykła złożoność. Jego prawidłowe funkcjonowanie zależy od dobrej kondycji wszystkich jego narządów. Na przestrzeni lat powstało wiele nowych profesji, skupiających swoją uwagę na poszczególnych elementach ciała człowieka.
autor: Footlab
27/09/2021
Nie tak dawno skończyły się wakacje, a dzieci poszły do szkół, lecz czy jesteśmy pewni, że odpowiednio zadbaliśmy o dobro ich stóp?
autor: Footlab
10/06/2021
Zimne stopy, uczucie drętwienia i bólu, nieestetyczne pajączki na nogach? To najczęściej odnotowywane objawy problemów z krążeniem w stopach!
autor: FOOTLAB
31/05/2020
Często można usłyszeć, że dane działanie jest niezwykle ważne dla zdrowia stóp. A co tak naprawdę oznaczają zdrowe stopy? Sprawdź!
autor: FOOTLAB
31/05/2020
Często już na pierwszy rzut oka można zauważyć istotne różnice w budowie stóp. Jak wygląda zatem stopa grecka, rzymska i egipska i jak zapobiegać ich najczęstszym schorzeniom?
autor: FOOTLAB
28/05/2020
O jakich chorobach świadczyć może zmieniony wygląd naszych stóp? Dlaczego nie tylko latem warto regularnie sprawdzać stan swoich stóp. Znajdź odpowiedzi w naszym najnowszym wpisie na blogu!
autor: FOOTLAB
24/04/2020
Kondycja naszych stóp bardzo często sygnalizuje, że powinniśmy mocniej zadać o nasz organizm. Nie powinniśmy bagatelizować żadnych symptomów. Podpowiadamy na co zwrócić największą uwagę.
autor: FOOTLAB
19/04/2020
Czas spędzony w domu można wykorzystać na wiele rozmaitych sposobów. Podpowiadamy jak zatroszczyć się o swoje stopy, aby podczas wiosny i nadchodzącego lata doskonale czuć się w letnim obuwiu.
autor: FOOTLAB
08/04/2020
Dowiedz się jak odpowiednio zadbać o stopy, aby cieszyć się ich zdrowiem i pięknym wyglądam na dłużej. Poznaj domowe sposoby na kąpiele i peelingi. Z łatwością przygotujesz je domowych produktów, które znajdziesz w swojej łazience i kuchni.
autor: FOOTLAB
30/03/2020
Nawet jeśli nie posiadasz w domu skomplikowanych urządzeń do ćwiczeń wciąż możesz skutecznie dbać o swoją kondycję! Jak? Wystarczy, że podczas treningów wykorzystasz przedmioty codziennego użytku.
autor: FOOTLAB
25/03/2020
Sprawdź jak w odpowiedni sposób zadbać o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie nie wychodząc z domu. Zamieściliśmy kilka wskazówek, które ułatwią Ci rozplanowanie zdrowych rutyn codziennego dnia.
autor: FOOTLAB
25/03/2020
W związku z niecodzienną dla nas wszystkich sytuacją i ograniczonymi możliwościami wizyt na halach sportowych, wielu z nas będzie zmuszona rozpocząć codzienne treningi w domu. Jak się do nich przygotować i co zrobić, aby czerpać z nich dużą przyjemność. Sprawdź!
autor: FOOTLAB
28/02/2020
Oczywistym jest, że dobór odpowiednich butów do każdej dyscypliny sportu jest niezwykle istotny. Jeśli zastanawiasz się jakie obuwie wybrać i jak przygotować się do rozpoczęcia przygody z tym sportem, to dobrze trafiłeś!
autor: FOOTLAB
27/02/2020
Nordic walking to sport, który uznawany jest za jedną z najzdrowszych aktywności fizycznych. Dlaczego warto odpowiednio przygotować się do pierwszego treningu i regularnie je powtarzać?
autor: FOOTLAB
12/02/2020
Dowiedz się w jak zacząć swoją przygodę z nordic walking, co zrobić, aby bezpiecznie wystartować, uniknąć kontuzji i cieszyć się poprawą kondycji.
autor: FOOTLAB
31/01/2020
Zdajemy sobie sprawę z faktu, że aura za oknem nie koniecznie zachęca do aktywności fizycznej. Dlatego spieszymy z kilkoma wskazówkami, które pomogą Wam utrzymać kondycję, formę, a przede wszystkim zdrowie zimą!
autor: FOOTLAB
17/01/2020
Utrzymanie regularnej częstotliwości treningów sportowych zimą dla wielu osób jest nie lada wyzwaniem. Zobacz jak przekonać się do regularnego biegania zimą i pozytywnie wpłynąć na dobre samopoczucie każdego dnia.
autor: FOOTLAB
02/01/2020
Co zrobić, aby nie porzucić swoich planów, czy warto je w ogóle ustalać i dlaczego w nowym roku powinniśmy pomyśleć o zdrowiu naszych stóp? Przeczytaj nasz noworoczny wpis na blogu i dowiedz się jak wytrwać w swoich postanowieniach cały rok.
autor: FOOTLAB
30/12/2019
Święta, święta i po świętach! Jeśli martwisz się dodatkowymi kilogramami lub dziwnym uczuciem ciężkości nie przejmuj się! Mimo świątecznego nadmiaru kalorii i wielu przypadkach braku ruchu, nie ma czym się przejmować, dręczyć wyrzutami sumienia. To czas, aby zadbać o siebie i swoje ciało, nie zapominając przy tym o jego fundamencie, którym są nasze stopy.
autor: FOOTLAB
23/12/2019
Dla wszystkich z Was, którzy czują, że po mijających świętach przydałoby się trochę ruchu przygotowaliśmy wybór najpiękniejszych dolnośląskich tras spacerowych. Przeczytaj artykuł i wybierz tę, która najbardziej Ci się podoba!
autor: FOOTLAB
01/12/2019
Mało kto wie, że stopy mogą być “lustrzanym odbiciem” zdrowia i wskazywać na wiele poważniejszych dolegliwości, niż ci się wydaje! Przeczytaj artykuł i poznaj kilka wskazówek jak łatwo zadbać o fundament Twojego ciała.
autor: FOOTLAB
22/11/2019
Zdecydowana większość z nas skupia swoją uwagę na stopach latem, wtedy kiedy chcemy, aby dobrze wyglądały w sandałach czy bez obuwia na plaży. Niestety zapominamy o nich całkowicie kiedy do szafki odkładamy letnie buty, podczas gdy wraz z obniżeniem temperatury na zewnątrz powinniśmy poświęcić im więcej uwagi. Sprawdź jak dbać o stopy jesienią!
autor: FOOTLAB
13/11/2019
Sportowcy powinni zwrócić szczególną uwagę na pielęgnacje stóp. Przez zaniedbanie, narażamy swoje stopy na powstawanie odcisków i dolegliwości o różnym nasileniu. Dlatego w naszym najnowszym wpisie na blogu opowiadamy o tym na czym polega praca podologa i jak istotne są konsultacje z tym specjalistą, szczególnie jeśli jesteś aktywny fizycznie. Sprawdź!
autor: FOOTLAB
30/10/2019
Niektórzy mówią “chodząc boso łączę się z naturą”, to trafne stwierdzenie. Wróćmy do ludzi pierwotnych, którzy nie posiadali obuwia, a mimo to doskonale sobie radzili. Oczywiście można rzec, że ewolucja sporo nas zmieniła, ale czy rzeczywiście na tyle, że nie możemy obyć się bez obuwia? Wręcz przeciwnie, sporo osób nie zdaje sobie sprawy, ile korzyści niesie chodzenie boso.
autor: FOOTLAB
23/10/2019
Zastanawiając się nad zakupem obuwia dla dziecka pamiętaj, że kupujesz je nie dla siebie, a dla swojej pociechy. Dlatego warto zabrać dziecko ze sobą na zakupy, aby buty były nie tylko ładne, ale wygodne; zmierzenie wkładki lub przysłowiowy “patyczek” nie wystarczą. 90% dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, ale tylko 20% dorosłych nie odczuwa dolegliwości stóp. Dlatego miej to na uwadze!
autor: FOOTLAB
04/10/2019
W dzisiejszych czasach większość z nas nawet krótkie odcinki drogi do pracy, szkoły czy sklepu przemierza samochodem, zasłaniając się wymówką, że tak jest wygodniej i znacznie szybciej. Poznaj powody, dla których zamiast podróży samochodem warto wybrać spacer i pozytywnie wpłynąć na swoje zdrowie i kondycję fizyczną!
autor: FOOTLAB
02/10/2019
Czy wiesz, że ludzkie stopy składają się aż z 52 kości, które stanowią 25% wszystkich kości ludzkiego organizmu?! Ponadto stanowią one fundament naszej postawy, dlatego też niezwykle istotna jest ich odpowiednia pielęgnacja i dobór prawidłowego obuwia. Przeczytaj artykuł, poznaj anatomiczną budowę stopy i jej funkcje.
autor: FOOTLAB
17/09/2019
Wielu Polaków boryka się z wadami i zniekształceniami stóp, ale niestety znakomita mniejszość z nich decyduje się na leczenie. Niektóre wady można skorygować wkładkami ortopedycznymi, część jedynie za pomocą obuwia ortopedycznego i zabiegów rehabilitacyjnych. Przedstawiamy alternatywy, które umożliwiają skuteczną walkę z bólem i dyskomfortem.
autor: FOOTLAB
13/09/2019
Wytwarzane przez nas indywidualne wkładki ortopedyczne są nie tylko projektowane na podstawie indywidualnych badań komputerowych i konsultacji ze specjalistami. Każdą z par wykonujemy przy użyciu idealnie dobranych materiałów, które spełniają wymagania i potrzeby naszych pacjentów.
autor: FOOTLAB
06/09/2019
Na miejskich ścieżkach niemal na całym Dolnym Śląsku coraz cześciej spotkać można biegaczy. Niezwykle cieszy nas ten widok, dlatego też postanowiliśmy stworzyć zestawienie najciekawszych tras biegowych we Wrocławiu i Lubinie.
autor: FOOTLAB
14/08/2019
Poruszanie się pieszo jest dla dla ponad 145 000 000 osób, stanowi jedyną lub najczęściej praktykowaną aktywności fizyczną, co stanowi kluczowy element ich aktywnego stylu życia. Zastanawiałeś się kiedyś czy każdy z pokonywanych przez nas kroków jest wykonywany poprawnie? Niestety nie do końca.
autor: FOOTLAB
06/08/2019
Niezwykle często w mediach dotyczących zdrowia i stylu życia słychać, że każdego dnia powinniśmy przemierzać 10 000 kroków. Zapewne wiesz, że są takie dni, kiedy niezwykle ciężko osiągnąć ten dystans. Czy przemierzanie takiego dystansu każdego dnia jest rzeczywiście konieczne?
autor: FOOTLAB
31/07/2019
To, że stopy są fundamentem naszego ciała jest jasne i niezaprzeczalne. Często zapominamy jednak, że ich deformacje występujące w ich obrębie mogą powodować ból innych części ciała. Jak o nie zadbać i jak walczyć z dyskomfortem? Sprawdź!
autor: FOOTLAB
15/07/2019
W naszej ofercie znajdziecie Państwo nie tylko spersonalizowane wkładki, klapki i sandały, ale także buty komfortowe Dr Orto, które dedykowane są osobom ze zniekształceniami stóp i cierpiącym na różne choroby somatyczne.
autor: FOOTLAB
11/07/2019
Badania dowodzą, że obecnie z wadami postawy i nieprawidłowościami w jej obrębie zmaga się od 30%, nawet d o 60% populacji dzieci i młodzieży. Śmiało można powiedzieć, że problem jest globalny i niezwykle istotny, ponieważ rzutuje na dalszy rozwój i funkcjonowanie młodzieży w przyszłości. Podpowiadamy jak zadbać o najmłodszych.
autor: FOOTLAB
01/07/2019
Wielokrotnie podkreślaliśmy, że nasze wkładki są spersonalizowane, a co za tym idzie dopasowane do potrzeb i problemów każdego z pacjentów. Jak są wytwarzane i jak przebiega proces ich produkcji? Przeczytaj nasz wpis na blogu!
autor: FOOTLAB
14/06/2019
Nie wygląda na to, aby panujące od kilku tygodni w naszym kraju upały miały nebawem się skończyć. W związku z tym niezwykle ważne jest odpowiednie zadbanie o nasz organizm i słuchanie zgłaszanych przez niego potrzeb.
autor: FOOTLAB
29/05/2019
Spersonalizowane wkładki FOOTLABu doskonale sprawdzają się zarówno w przypadku osób walczących z bólem i wadami postawy, jak i tych, którym zależy na poprawie komfortu funkcjonowania i uzyskiwaniu lepszych wyników podczas treningów. W naszej ofercie znajdują się także wkładki dziecięce stworzone z myślą o korygowaniu wad postawy najmłodsszych. Sprawdź w jaki sposób FOOTLAB może pomóc Ci w codziennym funkcjonowaniu.
autor: FOOTLAB
21/05/2019
Często dolegliwości bólowe w obrębie naszego uładu mięśniowego i szkieletowego są przez nas utożsamiane z niedostateczną ilością ruchu, pracą w pozycji siędzącej lub przemęczeniem. Owszem, wszystkie z tych czynników mogą mieć negatywny wpływ na nasze samopoczucie, jednak to, co równie ważne i oczym często zapominamy to nasze stopy. To one stanowią fundament naszej postawy. Zobacz jak o nie dbać, aby zapewnić sobie zdrowie i komfort.
Footlab oferuje spersonalizowane wkładki i klapki ortopedyczne wykonane z najwyższej jakości materiałów na podstawie komputerowego badania stóp oraz konsultacji lekarskiej.